书法培训中粉笔字的书写姿势

　　作为一名老师肯定是避免不了粉笔字的书写，其实粉笔字也算是书法培训的一种，在写粉笔字的时候要注意哪些呢?

　　黑板是竖立固定在墙上的，因此，粉笔字就只能站在黑板前，采用“站立悬臂”的姿势书写。

　　书写时要注意做到：头平、身正、臂曲、足稳。

　　头平是为了保证视线的平正，使写出的字行列整齐。随着书写高度的变化，可略有仰俯，但要经常保持头部平正不歪斜。

　　身正是指身体端正不偏斜。要随着书写位置的左右变动而平移。直也不是僵硬呆板，应该以自然大方，书写方便为好。与黑板保持适当距离，约30—40厘米。

　　臂曲是指执笔的右手臂曲成直角，举到眼的高度最便于书写。随着书写位置的上下、高低变动，手臂弯曲程度也要作相应的变化。左手或持书或按黑板或下垂，都要以轻松自然方便为准。

　　足稳是指两脚分开站立，与肩同宽。以保持身体的平衡、稳定。随着书写高度的变化，可以踮脚或屈膝，随机应变(毛笔姿势中的立势题壁)。

　　课堂教学中书写粉笔字应注意以下几点：

　　1、示范性。教师在课堂上写板书，也是做写粉笔字的表演。学生不但要模仿教师的字，也要模仿教师写字的姿势。所以，教师不但要能写一手好字，还应注意自己的姿势要优美大方，处处为人师表。绝不可以随随便便，胡写乱画。

　　2、灵活性。为增强教学的直观性，教师有时让学生直接观看书写过程，这时，要求身不挡字。写字姿势要灵活调整，并保持身态的大方。

　　3、变动性。黑板版面大，书写范围广，需要及时移动身体，变换姿势。(示范区和练习区的变换)

　　4、间歇性。即边讲边写，而不是一气呵成。(重点笔画的书写，就是要停下来让学生看清楚，有时候还要书写两遍以上)